{"id":364,"date":"2017-04-11T15:48:40","date_gmt":"2017-04-11T15:48:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.stadior.com\/nuevoblog\/2017\/04\/11\/como-entrenar-la-personalidad-del-portero-de-futbol\/"},"modified":"2021-06-03T22:02:32","modified_gmt":"2021-06-03T20:02:32","slug":"como-entrenar-la-personalidad-del-portero-de-futbol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stadior.com\/blog\/como-entrenar-la-personalidad-del-portero-de-futbol\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo entrenar la personalidad del portero de f\u00fatbol"},"content":{"rendered":"

El portero es una de las piezas m\u00e1s importantes en un partido de f\u00fatbol aunque muchas veces no se reconozca su m\u00e9rito o pase desapercibido. Para conseguir el m\u00e1ximo rendimiento bajo cualquier circunstancia es importante trabajar la preparaci\u00f3n f\u00edsica del portero\u00a0de f\u00fatbol<\/a>, pero no podemos olvidarnos de trabajar la preparaci\u00f3n psicol\u00f3gica<\/strong>.<\/p>\n

Adem\u00e1s de los aspectos t\u00e9cnico-t\u00e1cticos y las cualidades f\u00edsicas que deben disponer, es necesario desarrollar unas competencias emocionales o psicol\u00f3gicas espec\u00edficas de dicho puesto, han de ser y sentirse como aut\u00e9nticos porteros.<\/p>\n

Los puntos m\u00e1s importantes a trabajar en la personalidad de un portero<\/strong> son los siguientes:<\/p>\n

Contagiar seguridad<\/h2>\n

El portero es el primero que debe dar seguridad, ya que es un gran transmisor de estados de \u00e1nimo y contagia sus emociones a su equipo y a la grada. En las primeras intervenciones del partido conviene no arriesgar demasiado, pero de cara al final del partido debe transmitir control sobre la situaci\u00f3n y arriesgar en las acciones finales.<\/p>\n

Aceptar la posibilidad del error<\/h2>\n

Las acciones del portero son muy evidentes y determinantes sobre el resultado del partido, al igual que los errores que comete. Pero hay que entender que los errores forman parte del juego y es imposible no fallar nunca. Lo importante es saber controlar la situaci\u00f3n despu\u00e9s de cometer un error y saber focalizar de nuevo la atenci\u00f3n sobre el juego para no descentrarse y no descontrolar el resto del partido.<\/p>\n

Saber convivir con las cr\u00edticas<\/h2>\n

El portero durante todo el partido est\u00e1 expuesto a la vista de los aficionados que est\u00e1n en la grada por lo que no resulta tarea f\u00e1cil aislarse y centrarse totalmente en su trabajo de defender solo la porter\u00eda llegado el momento.<\/p>\n

Trabajar la autoconfianza individual<\/h2>\n

Uno no puede dudar de uno mismo. Es la mejor manera de conseguir los objetivos propuestos y dar lo mejor en el desarrollo del partido para obtener los mejores resultados. El portero debe trabajar confianza desde su trabajo, ya que es \u00e9l el que tiene que convencer a su entrenador y jugadores, principalmente la defensa, de que est\u00e1 todo controlado.<\/p>\n

Competir d\u00eda a d\u00eda<\/h2>\n

Para entrenar en la competitividad, hay que aprovechar la oportunidad que ofrecen los entrenamientos. El compa\u00f1ero se ha de convertir en el rival a superar, pero siempre desde el trabajo bien hecho.<\/p>\n

Buscar la comodidad en el terreno de juego<\/h2>\n

Para que el portero pueda centrarse en el papel que tiene que desempe\u00f1ar durante el partido, es importante que se sienta c\u00f3modo y confiado con que est\u00e1 preparado para afrontar las situaciones que se le pueden presentar. Hacerse con unos buenos guantes de portero<\/a> y la correcta equipaci\u00f3n, le har\u00e1 sentirse seguro de que va a obtener la respuesta que espera ante determinadas situaciones.<\/p>\n

En la preparaci\u00f3n tanto f\u00edsica como psicol\u00f3gica de los jugadores y porteros, es de vital importancia que el entrenador cree un ambiente distendido pero de responsabilidad para que todos ellos puedan centrarse cada uno en sus funciones sin dejar de lado una estrategia com\u00fan de equipo. Ser\u00e1 la mejor manera de actuar en el partido para obtener los resultados esperados.<\/p>\n

Foto Creative Commons Flickr<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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