{"id":424,"date":"2017-04-11T15:48:40","date_gmt":"2017-04-11T15:48:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.stadior.com\/nuevoblog\/2017\/04\/11\/importancia-de-la-previa-planificacion-del-entrenamiento\/"},"modified":"2021-05-30T23:06:48","modified_gmt":"2021-05-30T21:06:48","slug":"importancia-de-la-previa-planificacion-del-entrenamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stadior.com\/blog\/importancia-de-la-previa-planificacion-del-entrenamiento\/","title":{"rendered":"Importancia de la previa planificaci\u00f3n del entrenamiento"},"content":{"rendered":"

La misi\u00f3n principal de un entrenador<\/a><\/strong> es ayudar a los jugadores a desarrollar su talento deportivo, no solo en la preparaci\u00f3n f\u00edsica sino tambi\u00e9n en los aspectos psicol\u00f3gicos ya que repercuten claramente en su rendimiento deportivo. Para un correcto entrenamiento hay que hacer hincapi\u00e9 en la importancia que tiene la planificaci\u00f3n sobre los resultados del entrenamiento<\/strong>. Esta previa planificaci\u00f3n ayudar\u00e1 a alcanzar unos objetivos concretos en un plazo determinado.<\/p>\n

La planificaci\u00f3n del entrenamiento deportivo es ante todo el resultado del pensamiento del entrenador. Debe estar lo m\u00e1s alejado posible de cualquier improvisaci\u00f3n e integrar los conocimientos lo m\u00e1s estructuradamente posible.<\/p>\n

<\/p>\n

El proceso de planificaci\u00f3n<\/strong> es un procedimiento met\u00f3dico, basado en conocimientos cient\u00edficos y en experiencias vividas en situaciones anteriores con la finalidad de crear estrategias que han de ayudar a poner en marcha el proceso de entrenamiento con el objetivo final de conseguir un rendimiento \u00f3ptimo para los jugadores.<\/p>\n

El entrenador y su equipo t\u00e9cnico<\/strong> son los encargados de llevar a cabo la planificaci\u00f3n antes de un entrenamiento<\/strong> por lo que deber\u00e1n unir esfuerzos con todas las \u00e1reas y medios que puedan influir en la consecuci\u00f3n de los objetivos marcados. Los conocimientos t\u00e9cnicos, t\u00e1cticos y metodol\u00f3gicos se deben coordinar teniendo en cuenta la infraestructura log\u00edstica y el material deportivo<\/a> t\u00e9cnico del que se dispone.<\/p>\n

La planificaci\u00f3n deportiva<\/strong> est\u00e1 condicionada por algunas variables como por ejemplo las caracter\u00edsticas del deporte en s\u00ed, el sistema y calendario de la competici\u00f3n, la composici\u00f3n de la plantilla de los jugadores o el sistema de juego y las caracter\u00edsticas individuales de cada jugador.<\/p>\n

En todo caso, el primer paso que un entrenador debe dar para planificar el entrenamiento es organizar los objetivos<\/strong>. Los objetivos m\u00e1s significativos de la planificaci\u00f3n suele ser los siguientes:<\/p>\n

Coherencia.
\nImpedir la improvisaci\u00f3n (lo m\u00e1s posible).
\nSencillos y alcanzables.
\nClara posibilidad de aplicaci\u00f3n.
\nFlexibles.
\nTransferencia a la competici\u00f3n del deporte en s\u00ed.<\/p>\n

Adem\u00e1s, la planificaci\u00f3n la podr\u00edamos dividir en tres tipos:<\/p>\n