{"id":452,"date":"2017-04-11T15:48:40","date_gmt":"2017-04-11T15:48:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.stadior.com\/nuevoblog\/2017\/04\/11\/material-imprescindible-para-entrenamientos-de-baloncesto\/"},"modified":"2021-05-31T15:06:54","modified_gmt":"2021-05-31T13:06:54","slug":"material-imprescindible-para-entrenamientos-de-baloncesto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stadior.com\/blog\/material-imprescindible-para-entrenamientos-de-baloncesto\/","title":{"rendered":"Material imprescindible para entrenamientos de baloncesto"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Todo entrenador de baloncesto quiere sacar lo m\u00e1ximo de sus jugadores a lo largo de la temporada y para ello tiene que preparar hasta el m\u00e1s m\u00ednimo detalle. Pero sin duda, una de las cosas m\u00e1s importantes es tener unas instalaciones adecuadas y un material de entrenamiento de baloncesto en perfecto estado que permita realizar rutinas de ejercicios para potenciar las condiciones f\u00edsicas de los jugadores.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No todos los clubes pueden permitirse tener el mismo tipo de material, principalmente porque un club amateur no tiene el mismo presupuesto que un equipo profesional, por lo que es importante saber qu\u00e9 tipo de ejercicios se desea realizar para elegir el material id\u00f3neo para realizarlos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No hace falta que compres todo el material de entrenamiento a la vez, sino que puedes ir poco a poco adquiriendo los elementos con los que mejorar los ejercicios con tus jugadores.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Conos: son uno de los elementos de entrenamientos m\u00e1s utilizados en los ejercicios de baloncesto, ya que los <a href=\"https:\/\/www.stadior.com\/conos-de-entrenamiento\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">conos de entrenamiento<\/a> te permite trabajar jugadas ofensivas y defensivas, transiciones por todo el campo, realizar circuitos de coordinaci\u00f3n y velocidad con el bal\u00f3n.<\/li>\n<li>Escaleras de agilidad: ideales para realizar ejercicios donde se potencia la agilidad, velocidad de reacci\u00f3n y juego de pies. En el basket se producen muchos cambios de direcci\u00f3n explosivos, sobre todo laterales, por lo que la escalera de te permite realizar rutinas de entrenamiento para mejorar estos aspectos.<\/li>\n<li>Picas: perfectas para crear circuitos de dominio de bal\u00f3n, colocando las picas separadas y realizando movimientos en zigzag botando el bal\u00f3n. Tambi\u00e9n se puede realizar ejercicios de tiro, ya que se colocan dos picas a modo de defensor (una pica horizontal y otra vertical en la zona superior) y el jugador debe esquivarla por debajo y realizar el lanzamiento a canasta.<\/li>\n<li>Gafas limitadoras de visi\u00f3n: el control de bal\u00f3n es muy importante en el baloncesto y estas gafas limitadoras de visi\u00f3n permiten entrenar el control sin mirar el bal\u00f3n, manteniendo la cabeza alta y la vista al frente. Adem\u00e1s permiten mejorar el tiempo de reacci\u00f3n y la sensibilidad en las manos.<\/li>\n<li>Balones: es el elemento fundamental en cada entrenamiento por lo que hay que elegir el bal\u00f3n de baloncesto correcto. Los puedes encontrar de todas las categor\u00edas (masculino, femenino y junior) y de diferentes materiales dependiendo de la superficie donde se va a jugar o la calidad del material. <a href=\"https:\/\/www.stadior.com\/balones-baloncesto\">Ver balones de baloncesto<\/a><\/li>\n<li>Bolsas y carros porta balones: la mejor forma de llevar un control de los balones y mantenerlos cuidados y en buen estado, es tener un lugar en los que gu\u00e1rdalos y transportarlos.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estos son s\u00f3lo algunos de los art\u00edculos que componen el material de entrenamiento de baloncesto y que son necesarios para cualquier equipo, pero puedes encontrar otros como el material de primeros auxilios o las botellas para mantenerse hidratado en todo momento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todo entrenador de baloncesto quiere sacar lo m\u00e1ximo de sus jugadores a lo largo de la temporada y para ello tiene que preparar hasta el m\u00e1s m\u00ednimo detalle. 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