Durante nuestra vida siempre nos podemos encontrar momentos en los que hemos sufrido periodos de estr\u00e9s, ya sea por situaciones personales, laborales o por llevar un ritmo de vida muy acelerado y en continua tensi\u00f3n. El estr\u00e9s es una situaci\u00f3n que pueden sufrir todas las personas y que no s\u00f3lo afecta negativamente a la salud, sino tambi\u00e9n al rendimiento deportivo y, en este aspecto en concreto, a los deportistas profesionales.<\/p>\n
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No es de extra\u00f1ar ver como un jugador profesional tiene un gran baj\u00f3n de rendimiento durante tramos de la temporada o que en sus primeros partidos se le vea acelerado o nervioso si no le salen las cosas como desea. Todo esto puede provocar la aparici\u00f3n del estr\u00e9s o ansiedad, un estado que no s\u00f3lo tiene como consecuencia que nuestro cerebro sea menos eficaz y con una menor respuesta antes determinadas situaciones, sino que tambi\u00e9n reduce el rendimiento deportivo y puede provocar la aparici\u00f3n de lesiones musculares.<\/p>\n
La presi\u00f3n y la carga emocional a la que se enfrentan los deportistas profesionales es constante y, en muchos casos, excesiva. Adem\u00e1s la mayor\u00eda de estos jugadores son j\u00f3venes, sin la experiencia necesaria ni los mecanismos para aguantar todas las cargas que conlleva el deporte de alto nivel.<\/p>\n
Es f\u00e1cil ver muchos ejemplos de estos casos, como el Kiko Femenia durante un partido con el H\u00e9rcules en primera divisi\u00f3n, en la que tras entrar al campo y fallar sus primeros contactos con el bal\u00f3n sufri\u00f3 un ataque de ansiedad, perdiendo la concentraci\u00f3n y sufriendo un bloqueo. Otro ejemplo lo podemos ver en el jugador del Real Madrid Gareth Bale, que tras su interminable fichaje por el club blanco, se lesion\u00f3 durante el calentamiento previo al partido que significa su debut. Una lesi\u00f3n que puedo producirse en gran parte debido al estr\u00e9s y la tensi\u00f3n a la que se vio sometido el futbolista.<\/p>\n