El deporte ha dejado de ser solo una actividad puntual para convertirse en una pieza clave dentro de un estilo de vida activo, saludable y equilibrado. Ya sea que entrenes por salud, estética o rendimiento, contar con un equipamiento adecuado es fundamental para optimizar tu tiempo y alcanzar tus objetivos sin necesidad de realizar una gran inversión.
El Día del Padre es una fecha especial en la que celebramos a quienes nos han transmitido su pasión por el deporte. En Stadior.com, queremos ayudarte a encontrar el regalo perfecto para esos padres que son entrenadores, árbitros o profesionales del deporte. Por ello, ofrecemos un 10% de descuento en toda la web para que puedas elegir entre una amplia gama de material deportivo que se ajusten a sus necesidades y disciplinas deportivas.
Elegir un balón de fútbol adecuado es clave para mejorar el rendimiento y la experiencia en el juego, ya seas un principiante, un aficionado o un jugador competitivo. Con tantas opciones en el mercado, es importante conocer los aspectos esenciales para tomar la mejor decisión. En esta guía de Stadior.com, te explicamos los factores clave para elegir el balón ideal según tu estilo de juego y necesidades.
En cualquier deporte es necesario un juez que dictamine y sancione a los jugadores que incumplan las reglas del partido. Que lleve el control del tiempo y parar el partido en los momentos que sea necesario. Esa figura mediadora son los árbitros. Los dueños y propietarios del tiempo durante un partido. Para supervisar el tiempo necesitan tener encima uno de sus grandes aliados durante un partido deportivo, el reloj para árbitros, que mejor se ajuste a las necesidades de cada uno.
El pádel es un deporte que cada vez más personas lo practican. Existen multitudes de palas y cada una tiene sus características concretas. En este post os vamos a hablar sobre el balance de las palas de pádel y su forma.
Realizar ejercicios de estiramiento después de entrenar es algo que todos los entrenadores, preparadores físicos, profesores de gimnasia o cualquier persona del campo deportivo recomienda que se haga. Al realizar distintos ejercicios para estirar las partes que se han ejercitado ayudará a prevenir dolores post entreno, lesiones e incluso ayudará a mantener la flexibilidad del cuerpo.
Tómate unos minutos después de cada entrenamiento para ayudar a tu cuerpo a descansar después del esfuerzo realizado.
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Si tienes dudas de qué talla escoger para tu balón de baloncesto este post es para ti.
Las tallas de baloncesto o de basket varían dependiendo de su uso y de la edad de la persona que vaya a utilizarla.
Las funciones principales de un buen entrenador de fútbol se pueden dividir en tres partes.
Su primera función es: la preparación física, mantener a los jugadores en unas condiciones adecuadas para enfrentarse a un partido de alto rendimiento es esencial o a un entrenamiento de fútbol extremo. Sigue leyendo →