Características importantes que hay que conocer antes de lanzarse a la compra de una canasta de baloncesto para el garaje o el jardín.
Categoría: Mundo Deportivo
Lesiones más comunes en baloncesto
El baloncesto es un deporte que requiere mucho movimiento físico a lo largo del campo de juego. Además es un deporte de equipo donde el contacto entre los jugadores es necesario, por lo que las lesiones están a la orden del día. ¿Sabes cuáles son las lesiones más frecuentes al jugar al baloncesto?
Las principales lesiones en baloncesto están relacionadas directamente con el uso del balón y las manos; los saltos para la captura del rebote; el contacto con adversarios, empujones o forcejeos; los cambios bruscos de ritmo o dirección por parte de los jugadores; o los movimientos repetitivos. Las más frecuentes son las lesiones producidas en las extremidades, tanto inferiores como superiores, por lo que vamos a centrarnos en cada una de ellas.
Cómo construir un silbato Scout paso a paso
Todos los Scouts reconocen al instante el PIIIII-PIP PIIII-PIP PIIIIP-PIP, del llamado de Tropa. ese sonido inconfundible del silbato Scout del Jefe, al cual responden con rapidez inusitada, dejando todo y corriendo al sitio de donde proviene. Tampoco olvidan nunca el PIIII-PIP! que suena en la formación para ponerse firmes y después saludar a la bandera con otro sonoro PIP!, corto y firme.
Lesiones más comunes en fútbol
El fútbol es uno de los deportes que requiere entrenamientos más rigurosos y estrictos sobretodo en el previo a un partido o torneo. Del sobreesfuerzo aumentan las posibilidades de sufrir una lesión, por lo que es recomendable conocer las lesiones más frecuentes en los jugadores de fútbol para intentar evitarlas.
La mayoría de las lesiones deportivas son causadas por el desgaste físico o tras movimientos incorrectos al entrenar, aunque también están las llamadas lesiones de contacto sufridas tras el choque entre jugadores.
Cómo convertirse en entrenador deportivo
Llegar a ser entrenador deportivo a nivel profesional puede ser el sueño de todo niño que ama el deporte, pero no es una tarea fácil. El director técnico de un equipo deportivo tiene muchas responsabilidades por lo que requiere de una preparación previa específica.
Material deportivo para empezar la temporada
Conforme va pasando el verano nos va viniendo a la mente la temida “vuelta a la rutina”. Septiembre es un mes difícil, cambio de horarios, vuelta al trabajo, a las rutinas del día a día, a los entrenamientos deportivos por lo que se hará un poco más ameno si eres previsor y cuentas con tu tienda de material deportivo para adquirir todo el material deportivo necesario para empezar la temporada bien equipado.
Como entrenador, seguro que hay material de entrenamiento que puedes aprovechar de un año para otro, pero hay otro material que requiere renovarlo debido a su desgaste por el uso o para empezar la temporada con todo lo necesario bien a mano.
Cómo elegir balón de fútbol
A primera vista comprar un balón de fútbol puede ser una tarea sencilla. Sin embargo, si quieres escoger el balón como un profesional hay algunos factores importantes que deberás tener en cuenta para que la elección sea la correcta y obtengas el mejor resultado. Sigue leyendo
Normas básicas para jugar al voleibol
- El voleibol es un deporte practicado por muchos, pero para quien lo ve desde fuera seguro que hay normas o jugadas que se desconocen. ¿Quieres saber cuáles son las reglas básicas para jugar al voleibol?
Cómo elegir un balón de baloncesto
Entre los deportes más practicados de nuestro país podemos destacar el fútbol, el baloncesto o el pádel. En todos ellos es imprescindible una pelota deportiva para jugar, por lo que aquí vamos a centrarnos en cómo elegir un balón de baloncesto entre la gran variedad de modelos que podemos encontrar en el mercado.
Normas básicas del baloncesto
Ahora que nos encontramos inmersos en el Mundial de Baloncesto y vemos a España con posibilidades de seguir peleando por mantener posiciones seguro que te viene bien conocer algunas normas básicas del baloncesto para que no se te escape ni un solo detalle.