Categoría: Mundo Deportivo

Jugador encestando canasta

Accesorios para el equipamiento deportivo

Tener el campo de juego en perfectas condiciones puede parecer fácil pero es una tarea complicada. No solo afecta el uso que le damos en entrenamientos y partidos, sino que también hay que tener en cuenta los factores climatológicos que pueden afectar al material deportivo y poco a poco ir deteriorándolo. Sigue leyendo

Equipo de fútbol entrenando

Entrenar la coordinación en fútbol

En el fútbol, como en muchos deportes además de la técnica específica y una preparación física, un aspecto a destacar en los jugadores es la necesidad de una correcta coordinación como elemento constructivo del rendimiento a la vez que para optimizar el comportamiento en la competición y mejorar la calidad del regate.

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Jugador de baloncesto lesionado

Lesiones más comunes en baloncesto

El baloncesto es un deporte que requiere mucho movimiento físico a lo largo del campo de juego. Además es un deporte de equipo donde el contacto entre los jugadores es necesario, por lo que las lesiones están a la orden del día. ¿Sabes cuáles son las lesiones más frecuentes al jugar al baloncesto?

Las principales lesiones en baloncesto están relacionadas directamente con el uso del balón y las manos; los saltos para la captura del rebote; el contacto con adversarios, empujones o forcejeos; los cambios bruscos de ritmo o dirección por parte de los jugadores; o los movimientos repetitivos. Las más frecuentes son las lesiones producidas en las extremidades, tanto inferiores como superiores, por lo que vamos a centrarnos en cada una de ellas.

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Grupo Scout

Cómo construir un silbato Scout paso a paso

Todos los Scouts reconocen al instante el PIIIII-PIP PIIII-PIP PIIIIP-PIP, del llamado de Tropa. ese sonido inconfundible del silbato Scout del Jefe, al cual responden con rapidez inusitada, dejando todo y corriendo al sitio de donde proviene. Tampoco olvidan nunca el PIIII-PIP! que suena en la formación para ponerse firmes y después saludar a la bandera con otro sonoro PIP!, corto y firme.

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Futbolista en el suelo

Lesiones más comunes en fútbol

El fútbol es uno de los deportes que requiere entrenamientos más rigurosos y estrictos sobretodo en el previo a un partido o torneo. Del sobreesfuerzo aumentan las posibilidades de sufrir una lesión, por lo que es recomendable conocer las lesiones más frecuentes en los jugadores de fútbol para intentar evitarlas.

La mayoría de las lesiones deportivas son causadas por el desgaste físico o tras movimientos incorrectos al entrenar, aunque también están las llamadas lesiones de contacto sufridas tras el choque entre jugadores.

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