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Magic spray

Éxito del Magic Spray

Hasta hace poco pensábamos que todo estaba inventado en el fútbol, pero con el Mundial de Fútbol de Brasil se ha dado a conocer algo que nos ha hecho pensar que aún quedan cosas por descubrir: el magic spray.

¿Qué es el Magic Spray?

El aerosol TimeLimitSpray  es el nombre técnico de la pequeña lata de spray que los árbitros llevan sujetada a sus uniformes. Contiene una blanca espuma que no es nociva para las personas y que desaparece en un lapso de tiempo de entre 45 segundos y dos minutos tras quedar expuesta en el césped. Tras pitar una falta, el árbitro utiliza el aerosol para marcar la posición del balón y la de la barrera a 9’15m de distancia reglamentaria (de ahí su nombre).

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Dieta para deportistas

Qué comer antes y después de un partido

Cuidar la alimentación es muy importante en el día a día de todos los deportistas, pero más todavía de cara a un partido, ya que puede ayudar a evitar la fatiga o cansancio y hasta mejorar el rendimiento de los jugadores haciéndoles aprovechar sus capacidades físicas al máximo.

En los equipos profesionales normalmente existe gran soporte y apoyo por parte del entrenador y nutricionistas especializados que asesoran al quipo, sin embargo en equipos semi-profesionales o aficionados no hay tantos recursos y es el propio jugador el que tiene que decidir qué comer antes y después del partido.

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portero parando el balón

Guantes de portero seguros

Cuando se trata de comprar ropa deportiva para porteros de fútbol, la compra de los guantes de portero sigue siendo la parte más importante. Con las tiendas llenas de diferentes tipos de guantes de portero, las posibilidades de elección para los porteros son enormes.

El portero es el jugador más importante del equipo de fútbol, por lo tanto, es de vital importancia la utilización de equipamiento de gama alta, ya que no sólo proporcionará la seguridad necesaria para los dedos y las manos, sino que también le hará sentirse cómodo en el terreno de juego.

Hay una amplia gama de equipamiento de portero en el mercado, especialmente jerséis, botas y guantes de portero. De entre todo este equipamiento, los guantes de portero son los más importantes. Si los guantes carecen de la suficiente protección, especialmente en los dedos, se podrían producir importantes lesiones para el portero.

Aunque hay una amplia gama de guantes de portero disponibles en el mercado, los compuestos de látex suave son los mejores. Esto es debido a que el látex tiene propiedades para un buen agarre del balón. Cuando el portero coge el balón, permite a este agarrarlo de forma adecuada para que no escape. Por ello, se recomienda comprar guantes fabricados con materiales de calidad superior como el látex.

En numerosas ocasiones, porteros compran guantes caros pero que sin embargo no ofrecen una buena comodidad de uso. Para porteros aficionados y principiantes, se aconseja la compra de guantes básicos y más asequibles para el juego y el entrenamiento. Para porteros profesionales pueden probar los guantes de portero con protección de los dedos que evitan que los dedos se puedan doblar debido a la fuerza del balón.

Factor precio

Los guantes de portero se pueden comprar en un rango de precio de 6€ – 20€ hasta los más de 150€. Los porteros pueden disfrutar de una variedad de diseños y formas que varían en función del precio. Los guantes de látex super-blando son los más caros a la vez que los que ofrecen el mejor agarre, estos guantes también son los más delicados.

Fotografía: Matt Gruits – Goalie dreams

Árbitros de fútbol

Qué estudiar para ser árbitro profesional

Hoy en día el fútbol es uno de los deportes más practicados y con más seguidores tanto en nuestro país como a nivel mundial. A quien le gusta el fútbol tiene muchas maneras de involucrarse en este deporte: jugador, seguidor, entrenador, etc. Pero otra manera de acercarse a este ambiente es estudiar para ser árbitro profesional, una profesión que en la actualidad está aumentando en consideración su demanda.

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Portero de fútbol calentando

Calentamiento para porteros de fútbol

Ya hemos visto en otras ocasiones la importancia del entrenamiento de la personalidad de los porteros de fútbol, pero como para cualquier deportista hay que prestar especial atención al entrenamiento físico, empezando siempre por saber hacer un buen calentamiento para porteros antes de los partidos o entrenamientos muy intensos.

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Portero se lanza a por el balón

Consejos para ser un buen portero de fútbol

El portero de fútbol no solo es responsable de prevenir que el otro equipo marque un gol sino que también tiene que organizar la defensa y muchas veces actuar como líder de su equipo.

Los mejores porteros son extremadamente ágiles y tienen reflejos instantáneos. Como portero es necesario tener una buena condición física y una visión de campo que permita defender su portería con los mejores resultados. Sigue leyendo

portero en partido de fútbol

Importancia de la posición del portero de fútbol

En un equipo de fútbol el portero tiene la posición más difícil. Cuando para o desvía un balón se considera que está cumpliendo con su función, pero si le marcan un gol, normalmente da la sensación de que podría haber hecho algo más para evitarlo.

El rol del portero se caracteriza por su función en la intercepción del balón al proteger su portería y en el resultado influyen la habilidad, técnica, rapidez y desplazamiento del portero en el momento de cubrir la portería. La posición que adopte durante el partido involucra acciones ofensivas como los saques o pases y acciones defensivas. Las acciones defensivas son mucho más específicas ya que vienen iniciadas por una fase previa donde se consideran aspectos relacionados con la toma de decisiones.

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Linier corriendo en un partido

Requisitos necesarios para arbitrar un partido

En cualquier deporte, los árbitros son las personas encargadas de que se cumplan las reglas del juego.

En un partido de fútbol, la función del árbitro principal es fundamental ya que representa la máxima autoridad del juego. Es quien tendrá la autoridad total para hacer cumplir las reglas de juego en el partido para el que ha sido nombrado y todas sus decisiones son definitivas permitiendo modificación únicamente si el juego no se ha reanudado o el partido no ha finalizado.

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Entrenador de fútbol con jugadores

Coach deportivo como líder de su equipo

En el mundo del fútbol es frecuente encontrarnos con entrenadores que alcanzan el mismo prestigio o más que los jugadores más reconocidos. Sin embargo, para que esto sea así es fundamental que el entrenador sea un líder capaz de conectar con sus jugadores y de transmitirles mensajes con los que sacar lo mejor de ellos en cada momento.

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