El voleibol es un juego competitivo jugado por hombres y mujeres de todas las edades. Desde tan solo 7 años de edad, los niños pueden empezar a practicar este deporte. La popularidad del voleibol ha ido en aumento estos últimos años y es ampliamente jugado en institutos y universidades. Si juegas al voleibol, debes de conocer las normas y señales que emplean los árbitros en los partidos.
Además e ser la mejor forma de enfrentarse a una baja estatura en deportes como el baloncesto o voleibol, el salto vertical es una de las habilidades más importantes si se quiere tener éxito en multitud de deportes. Entrenando el salto vertical mejorará nuestras habilidades atléticas y nos convertirá en jugadores más competitivos.
El voleibol es un deporte que lleva practicándose desde hace muchos años hasta haberse extendido en todo el mundo actualmente. Hay dos elementos principales necesarios para jugar al vóley, tener un campo de juego con una red y comprar un balón de voleibol, ¿sabes cómo elegirlo?
Dirigir un entrenamiento o sesiones de entrenamiento no es solo una cuestión de llegar, entrenar e irse, eso lo puede hacer cualquiera. Como entrenador deportivo, hay que pensar en entregarse de forma plena en el entrenamiento para de este modo conseguir una mejor experiencia de aprendizaje de los jugadores. Sigue leyendo →
El voleibol es conocido como el segundo deporte más popular en el mundo. Los equipos están separados por una red situada por encima de la cabeza y que los jugadores tienen que hacer pasar una pelota, utilizando para ello cualquier parte del cuerpo, por encima de esta con el fin de que la pelota toque el suelo del equipo contrario mientras el arbitro de voleibol esta atento a cada jugada. Cada equipo puede dar hasta tres toques al balón antes de enviarla al campo contrario. El punto se gana si la pelota toca el suelo del campo de la zona del adversario o si el equipo contrario pasa de tres toques.
El voleibol o volleyball es un deporte que requiere de un conocimiento de las normas, la táctica y las técnicas de juego por parte de los jugadores. Pero además, es necesario un entrenamiento físico constante con el que perfeccionar saques, pases, recepciones y remates.
